小孩的开胃粥：虫草花陈肾粥
陈肾，薏米，肇实祛湿开胃，当然，肇实也可以用淮山代替。虫草花营养丰富，家里的小孩不想吃饭，这个粥可作食疗。
小孩的开胃粥：虫草花陈肾粥的做法
步骤1
陈肾切片，姜切片，虫草花清水泡3分钟，薏米、肇实用清水泡约5分钟。
步骤2
所有材料连同米水熬粥。最后调味，注意，陈肾本身有味，勿放多盐。