诗文 | 栗子鸡 |
释义 |
栗子鸡栗子,板栗的俗称,是一种补养治病的保养品,中医认为,栗子性味甘温,有养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血、止血消肿等功效。栗子所含的不饱和脂肪酸和多种维生素,对高血压、冠心病和动脉硬化等疾病,有较好的预防和治疗作用。 栗子鸡的做法步骤1 鸡翅中翅根洗净备用!步骤2 板栗备好(可以买生的自己煮,我家正好有吃剩下的糖炒栗子就偷懒了!)步骤3 把鸡翅斩小块!生抽腌制!步骤4 油锅下葱姜编香!步骤5 下鸡块翻炒!步骤6 下板栗继续闷煮!步骤7 收尽汤汁!完工!栗子鸡的烹饪技巧 |
随便看 |
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