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诗文 双豆红贵
释义

双豆红贵

老公一直低血糖,身体湿气又重,我就放了红豆,桂圆,红枣,补气又补血,薏米去湿,但是孕妇前期是不能吃的,生完宝宝之后就可以了,之前发的一个菜谱很多人说我乱发,其实我又在小贴士上说明的-_-||!

双豆红贵的用料

薏米,绿豆,红豆,银耳,桂圆,红枣 适量 冰糖 适量

双豆红贵的做法

双豆红贵的做法图解1

步骤1

提前把薏米,红豆泡好,最好泡一个晚上,薏米本身就比较硬的,黑色的是桂圆干(*ˉ︶ˉ*)
双豆红贵的做法图解2

步骤2

银耳,绿豆,红枣可以在煮之前2小时泡发(*ˉ︶ˉ*)
双豆红贵的做法图解3

步骤3

一起放入高压锅里压十几分钟(*ˉ︶ˉ*),中间记得加冰糖...
双豆红贵的做法图解4

步骤4

出锅(*ˉ︶ˉ*)

双豆红贵的烹饪技巧

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更新时间:2025/2/11 11:02:58