青豆烧面筋
要想瘦多吃豆，豆又不能空腹吃，所以加点面筋。
青豆烧面筋的做法
步骤1
材料备齐步骤2
热油，下小米辣姜蒜炝锅，注意不要糊了
步骤3
加入青豆烧至段生，加入面筋，加盐调味，放入小香葱，味精，花椒油起锅。青豆烧面筋的烹饪技巧
小米辣的量随自己的口味放。
| 诗文 | 青豆烧面筋 |
| 释义 |
青豆烧面筋要想瘦多吃豆，豆又不能空腹吃，所以加点面筋。 青豆烧面筋的做法步骤1 材料备齐步骤2 热油，下小米辣姜蒜炝锅，注意不要糊了
步骤3 加入青豆烧至段生，加入面筋，加盐调味，放入小香葱，味精，花椒油起锅。青豆烧面筋的烹饪技巧小米辣的量随自己的口味放。 |
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