鱼汤
健脑醒神，宁心安神，益智
鱼汤的做法
步骤1
将胖头鱼放入烧热的油锅（猪油）内煎烧片刻。步骤2
加入处理好的香菇、虾仁、鸡丁略炒步骤3
加天麻片和清水、葱、姜、盐、味精、胡椒等调料煮开后约20分钟即成。鱼汤的烹饪技巧
文火炖至 鱼腮 鱼血要处理干净 油煎一下 这样就不会有腥味 要加热水炖鱼 这样炖出的鱼汤更白
| 诗文 | 鱼汤 |
| 释义 |
鱼汤健脑醒神，宁心安神，益智 鱼汤的做法步骤1 将胖头鱼放入烧热的油锅（猪油）内煎烧片刻。步骤2 加入处理好的香菇、虾仁、鸡丁略炒步骤3 加天麻片和清水、葱、姜、盐、味精、胡椒等调料煮开后约20分钟即成。鱼汤的烹饪技巧文火炖至 鱼腮 鱼血要处理干净 油煎一下 这样就不会有腥味 要加热水炖鱼 这样炖出的鱼汤更白 |
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