诗文 | 低热量紫薯红豆月饼 |
释义 |
低热量紫薯红豆月饼低热量紫薯红豆月饼的做法![]() 步骤1 紫薯 红薯 南瓜去皮![]() 步骤2 切块入蒸锅蒸![]() 步骤3 红豆是提前用压力锅煮好的![]() 步骤4 把红豆倒入料理机搅拌![]() 步骤5 倒入锅中翻炒 炒至浓稠出锅![]() 步骤6 把蒸熟的南瓜泥捣碎倒入锅中翻炒至水份吸干![]() 步骤7 炒干的红豆和南瓜 紫薯和红薯蒸熟捣碎即可![]() 步骤8 可以把紫薯当皮包入适量的南瓜或豆沙泥![]() 步骤9 成品低热量紫薯红豆月饼的烹饪技巧 |
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