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诗文
黑蒜头炖瘦肉汤
释义
黑蒜头炖瘦肉汤
黑蒜,健康食品.养生健体.
黑蒜头炖瘦肉汤的用料
猪瘦肉 400克
黑蒜头 30克
莲子 30克
沙参 15克
玉竹 15克
杞子 15克
雪耳 15克
黑蒜头炖瘦肉汤的做法
步骤1
黑蒜.
步骤2
材料.
步骤3
隔水炖3小时.
步骤4
调味.(一般只加少许盐即可)开吃.
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更新时间:2025/9/5 20:15:36