红糖姜汁蛋包汤
不少女性经期会因体虚而手脚冰凉，到了冬季，更加严重。可以多食用一些暖身驱寒的食物，如羊肉、韭菜、核桃、鸡蛋等，含有钙、铁，维生素等营养物质，能补充足够的热量和营养素，达到暖身的效果。今天我正是经期时期，早上煮了这道暖身汤，亲们求菜谱，我就来分享下制作过程
红糖姜汁蛋包汤的做法
步骤1
把500g清水倒入奶锅中，放入洗净切好的酱片，盖上锅盖，煮沸后转小火煮20分钟
步骤2
再把鸡蛋打入姜汁中
步骤3
待鸡蛋煮至浮出水面，加入红糖搅拌至融化即可。
步骤4
出锅倒入碗中，即可享用。红糖姜汁蛋包汤的烹饪技巧
上床萝卜，下床姜，所以红糖姜汁蛋包汤适宜早上食用哦！