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诗文 20分钟上Angus Rib Eye 牛扒
释义

20分钟上Angus Rib Eye 牛扒

掌握几个要点,高贵的牛扒如此简单!

20分钟上Angus Rib Eye 牛扒的用料

Angus Rib Eye Steak 一块约一斤 中小粒海盐 适量
黑胡椒,新鲜中小粒 适量

20分钟上Angus Rib Eye 牛扒的做法

20分钟上Angus Rib Eye 牛扒的做法图解1

步骤1

1 平锅烧非常热,同时steak放在板上用纸巾吸干血水,用錾刀拍松,两面撒上盐黑胡椒粒。 2 热锅几乎冒烟,放入一面,转45度角,翻另一方面,再转45度角。 3 火转中小火,盖盖每面各3-5分

20分钟上Angus Rib Eye 牛扒的烹饪技巧

1 海盐粒,黑胡椒粒一定现磨 2 一英寸厚的steak用 paper towel吸干血水,千万别泡水洗 3 最关键: 牛扒煎好要放在大盘里 上面盖一个dome的锅盖saturate 15分钟!

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更新时间:2025/1/13 4:55:18