诗文 | 潮菜之苦瓜黄豆焖五花肉 |
释义 |
潮菜之苦瓜黄豆焖五花肉苦瓜与五花肉发出的猪油味结合,肥而不腻,苦而不涩,再加上咸菜的脆脆的感觉,以及黄豆的嚼劲,搭配起来色香味俱全,特别下饭。。 潮菜之苦瓜黄豆焖五花肉的做法步骤1 准备素材步骤2 五花肉飞水,去腥又好切步骤3 切片,切厚一点,把油煎出来,差不多金黄就好了步骤4 另起锅煮黄豆步骤5 苦瓜咸菜切好,待肉煎出油后将肉与苦瓜一起下煮黄豆的锅,用大火煮十五分钟后,再用中小火焖三十分钟,然后把咸菜倒进去再焖煮十五或二十分钟,这样咸菜的咸味才会转移到肉里面,咸菜别焖太久,不然会影响其口感。。步骤6 搞定。。潮菜之苦瓜黄豆焖五花肉的烹饪技巧如果怕苦,苦瓜切完可用盐先腌一会。焖煮过程水要够 |
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