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诗文 奶香普罗旺斯鸡肉丸
释义

奶香普罗旺斯鸡肉丸

奶香普罗旺斯鸡肉丸的用料

鸡胸肉 1块(200g左右) 姜 3片
生抽 1大勺 普罗旺斯烤肉料 5g
清水 少许 橄榄油 1大勺
番茄酱 2大勺 奶粉 1大勺
生抽 1大勺 凉开水 50g

奶香普罗旺斯鸡肉丸的做法

奶香普罗旺斯鸡肉丸的做法图解1

步骤1

取一只干净的碗,放入两大勺番茄酱;
奶香普罗旺斯鸡肉丸的做法图解2

步骤2

加入一大勺生抽;
奶香普罗旺斯鸡肉丸的做法图解3

步骤3

舀入一大勺奶粉;
奶香普罗旺斯鸡肉丸的做法图解4

步骤4

倒入凉开水,调和均匀,做为料汁待用。
奶香普罗旺斯鸡肉丸的做法图解5

步骤5

鸡胸肉洗净,用刀背拍松,切成大块;
奶香普罗旺斯鸡肉丸的做法图解6

步骤6

鸡肉放进搅拌机,倒入少许清水;
奶香普罗旺斯鸡肉丸的做法图解7

步骤7

姜切碎,放入搅拌机;
奶香普罗旺斯鸡肉丸的做法图解8

步骤8

搅打成细腻的鸡肉茸;
奶香普罗旺斯鸡肉丸的做法图解9

步骤9

加入生抽;
奶香普罗旺斯鸡肉丸的做法图解10

步骤10

加入普罗旺斯烤肉料;
奶香普罗旺斯鸡肉丸的做法图解11

步骤11

用汤勺顺着一个方向搅拌均匀;
奶香普罗旺斯鸡肉丸的做法图解12

步骤12

戴上一次性手套,舀一勺肉馅放在手心,揉成小肉丸,放入垫好粽叶的蒸屉,蒸锅烧水,水开后放入肉丸,蒸十分钟左右;
奶香普罗旺斯鸡肉丸的做法图解13

步骤13

平底炒锅烧热,倒入少许橄榄油;
奶香普罗旺斯鸡肉丸的做法图解14

步骤14

倒入蒸好的肉丸,翻炒使肉丸均匀挂一层油;
奶香普罗旺斯鸡肉丸的做法图解15

步骤15

倒入提前调好的料汁,翻炒均匀,大火收汁;
奶香普罗旺斯鸡肉丸的做法图解16

步骤16

盛出肉丸,待温度稍凉,用竹签穿串。

奶香普罗旺斯鸡肉丸的烹饪技巧

1.由于料汁和馅料中都加了生抽,所以不需另外放盐; 2.最后翻炒的目的是裹匀料汁,由于丸子已蒸熟,不需炒太久; 3.蒸熟的丸子底部有一点扁,追求完美的话可以改汆丸子。

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更新时间:2025/1/12 18:34:50