带鱼
这道菜是为宝宝做的 大人吃 可以不放糖
带鱼的做法
步骤1
带鱼洗净.放醋 然后晾干步骤2
葱姜蒜 切好 打一个鸡蛋 搅拌好 再把带鱼放在鸡蛋里面滚一下 再放面粉里面捎捎沾一点点步骤3
开火 倒色拉油 油不要烧太开 要不然油没营养的 烧到7分熟就可以了放姜蒜爆一会 就放带鱼了 两面煎黄 放豆瓣酱 放一点水 水干了后 再装盘子 锅洗干净 开火 后放一点水 再放糖了 糖煮黄 拉着有丝线 就放带鱼拉带鱼的烹饪技巧
大人吃的话可以不放糖 有小孩的话 可以放几块糖里面 多的大人吃
| 诗文 | 带鱼 |
| 释义 |
带鱼这道菜是为宝宝做的 大人吃 可以不放糖 带鱼的做法步骤1 带鱼洗净.放醋 然后晾干步骤2 葱姜蒜 切好 打一个鸡蛋 搅拌好 再把带鱼放在鸡蛋里面滚一下 再放面粉里面捎捎沾一点点步骤3 开火 倒色拉油 油不要烧太开 要不然油没营养的 烧到7分熟就可以了放姜蒜爆一会 就放带鱼了 两面煎黄 放豆瓣酱 放一点水 水干了后 再装盘子 锅洗干净 开火 后放一点水 再放糖了 糖煮黄 拉着有丝线 就放带鱼拉带鱼的烹饪技巧大人吃的话可以不放糖 有小孩的话 可以放几块糖里面 多的大人吃 |
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