冰糖红枣水

朋友从陕西寄来的大枣，是当地的特产，个头很大。枣子的肉质很绵密，很厚实，拿来煮水喝是个不错的选择，特别是对女儿家哦！

冰糖红枣水的用料

红枣适量

冰糖 1

步骤1

准备几颗肉质饱满的红枣请洗干净

步骤2

用刀沿着枣核把枣肉剔掉，然后再把枣肉切成条，枣核不要扔掉哦，可以放到锅里一起煮，有生津液，润肠胃的作用。

步骤3

准备适量的冰糖，先用稍微多一点的温开水化开，放入锅中浸泡枣肉5分钟左右，这样煮出来的枣水中冰糖的味道就不会那么突兀。

步骤4

浸泡过枣肉的冰糖水先用大火烧开之后，改小火慢炖30分钟左右就可以出锅了。

步骤5

闻着诱人的枣香，你可以大口喝，喝完以后大口的把枣肉吃掉，去感受整个身体的润泽。（女儿家的特殊时期可以把冰糖换成红糖哦！）

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