诗文 | 西兰花炒鸡肉木耳 |
释义 |
西兰花炒鸡肉木耳西兰花炒鸡肉木耳的做法步骤1 先把鸡肉切了。切条切块都可以。然后把鸡肉和适量料酒,盐和黑胡椒粉放一起搅拌。等大概10-15分钟。步骤2 在等待鸡肉入味的同时可以把西兰花切了。步骤3 如果木耳有根蒂的话,请把根蒂切掉。我又把木耳切小了一些。顺便记得把蒜拍了。步骤4 等鸡肉差不多腌好了,这可以炒菜了。大火锅内放油,等油热了放蒜。炒出香味后,放鸡肉,炒一会看鸡肉差不多都变白后,放西兰花和木耳。继续炒炒炒,然后放盐,生抽,辣椒面和芝麻。等菜都熟了就好了。步骤5 完成!西兰花炒鸡肉木耳的烹饪技巧我用的是压缩木耳,所以发出来会很多。而且最好能把木耳多过几遍水,把里面的沙子洗掉。喜欢吃脆西兰花的可以稍微少炒一会,喜欢吃软一些的可,以多炒一会。 |
随便看 |
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