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诗文 萝卜腐竹辣焖羊排
释义

萝卜腐竹辣焖羊排

萝卜腐竹辣焖羊排的用料

羊排(带皮,肥瘦相间最好) 500g 白萝卜(或红萝卜两根) 1根
腐竹 4条 马蹄 10粒
姜片 5片 蒜 5瓣
桂皮(大拇指甲盖大小) 两小片 香叶 2片
草果 1个 八角 1个
花椒 1小撮(20多颗) 郫县豆瓣酱(想吃辣味足一点的再加一勺,再加些干辣椒) 1大勺
老抽 1大勺 生抽(个人口味调节) 3大勺
米酒 1大勺 糖 1勺
盐(最后试味不足时才加) 适量 黑胡椒粉(提味) 少许
孜然粉(提味) 少许

萝卜腐竹辣焖羊排的做法

萝卜腐竹辣焖羊排的做法图解1

步骤1

腐竹泡水软化。白萝卜去皮切滚刀块。姜切片。蒜去皮拍松。马蹄去皮。桂皮,香叶,八角,草果,花椒放入一次性茶包变香料包。

步骤2

炒锅烧热,加少许油,放入羊排翻炒,至表面变色。

步骤3

加入郫县豆瓣酱,姜片,蒜翻炒出香味。加老抽,生抽,糖,米酒调味。

步骤4

加入盖过羊排的水,香料包,马蹄一起焖煮1个小时半左右。

步骤5

加入萝卜块一起再煮半个小时左右,至羊排变软。最后10分钟加入腐竹同煮。(可以放入高压锅和萝卜块一起压20分钟后取出继续操作。)

步骤6

出锅前试味,不足的加盐调味。撒上少许的黑胡椒碎,孜然粉提味。

萝卜腐竹辣焖羊排的烹饪技巧

1.最好可以提前煮好,放在锅里焖上几个小时,更加入味好吃。 2.如果用高压锅,萝卜放在羊排上面,压20分钟之后就已经很软,和腐竹一起再煮10分钟已经很入味了。如果不喜欢萝卜太烂,就不要一起放入高压锅。

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更新时间:2024/11/22 15:12:22