诗文 | 宝宝辅食【牛肉松】 |
释义 |
宝宝辅食【牛肉松】宝宝八个月了,想尝试给宝宝吃肉肉咯~试试肉松吧,松松软软好消化噢 宝宝辅食牛肉松的做法步骤1 买新鲜牛肉切块,最好是牛里脊,我去的时候已经没有了,只好挑了相对瘦点儿的~步骤2 牛肉焯水去沫后用凉水再冲洗干净步骤3 放入压力锅,加葱段、枸杞、红枣、姜片,去腥提味,因为宝宝现在还不能接触过多调料,所以不能放盐和大料步骤4 高压锅压30分钟步骤5 压熟后的牛肉块撕成小条步骤6 在平底锅内加入一丁点儿核桃油,一定要小火慢慢来~步骤7 把牛肉小火慢慢焙干,这个步骤一定要慢不要着急,焙干水分步骤8 焙干后的牛肉放入搅拌容器内然后打碎,我用的是料理棒步骤9 为了宝宝好消化,所以一定要多用料理棒多打一会儿哦步骤10 美美哒肉松就做好啦,每次宝宝吃面条和稀粥的时候可以放一点点哦~宝宝辅食牛肉松的烹饪技巧 |
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