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诗文
牛肉肠粉
释义
牛肉肠粉
牛肉肠粉的用料
水滑牛肉:
牛肉 100g
水 适量
盐 2g
蚝油 1勺
淀粉 3勺
橄榄油 2勺
肠粉皮:
肠粉预拌粉 150g
水 400g
葱末 适量
酱汁:
蒜末 1勺
酱油 2勺
蚝油 1勺
盐 适量
牛肉肠粉的做法
步骤1
要想肠粉里的牛肉滑嫩,这步水滑肉是关键。首先,肉切成小片。
步骤2
切好的肉片加入盐,酱油,蚝油,腌制十分钟,然后加入水揉捏,让水分完全揉进肉里,多加几次,直到再也加不进去为止。然后倒入3勺淀粉和2勺橄榄油,拌匀。让每片肉上都包裹上淀粉。
步骤3
锅里大火烧开水,把腌好的肉一片一片放入锅里,锅里的水要一直保持沸腾状态。煮七分钟左右捞出。
步骤4
放入碗内,冷水冲泡。
步骤5
兑好米浆,150g预拌粉加400g水,搅匀。
步骤6
米粉盘上刷层橄榄油,防粘和增香。倒入米浆,以刚好盖住盘面为宜。上面撒上水滑牛肉和葱末。
步骤7
蒸锅大火,水开后,放入铺好米浆和肉,葱末的蒸盘。
步骤8
继续大火蒸2~3分钟即熟,用小铲子卷起摆盘。然后制作酱汁。
步骤9
酱汁制作就很简单了:锅内放少许油,蒜末炒至金黄,倒入酱油,蚝油,盐和一碗水,煮开即可。然后,根据自己的口味适量浇在肠粉上。
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更新时间:2026/7/9 22:56:25