诗文 | 凉拌西兰花 |
释义 |
凉拌西兰花凉拌西兰花的做法步骤1 西兰花瓣成小瓣洗净,在锅中放入少许盐,待水开后将西兰花倒入过水,煮的时间不要太久,捞出浸泡在冷开水中!步骤2 待西兰花冷却后沥水!步骤3 大蒜切碎,锅中放少许色拉油煸炒一下,放盐!步骤4 在大碗中放入蒜蓉,西兰花,香油,鸡精,白糖,少许剁椒拌匀!步骤5 装盘!凉拌西兰花的烹饪技巧 |
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