粗粮煎饼
感谢豆果，让我有幸获得了苏泊尔全食物营养破壁料理机的试用。破壁料理机由于操作方便，可以根据个人喜好搭配各种食材，料理好的食物细腻嫩滑、容易吸收，想要做美味又简单营养的早餐不得不推荐破壁料理机哦。功能非常齐全，这次做的粗粮煎饼，就是用家用的常用的一些粗粮搅打细腻，加入面粉可以做成各种粗粮煎饼，我这里选了玉米渣和小米，还可以换成其他粗粮。让我们的早餐更加丰富。
粗粮煎饼的做法
步骤1
玉米渣和小米清洗沥干
步骤2
装入到破壁机，再加入400g温开水。
步骤3
选择粗粮面糊功能，点开始按钮，破壁机会自动加热
步骤4
米糊相当细腻，
步骤5
取300g米糊，加入80g-90g面粉，搅拌均匀
步骤6
热锅，加油
步骤7
把面糊倒入，加入一个鸡蛋，搅碎，撒盐
步骤8
加入切碎的火腿肉
步骤9
等面糊快成熟了，撒上葱花，卷起。我淋了番茄酱，当然喜欢的口味都可以啊，还有甜面酱也可以的。装盘准备开动啦
步骤10
成品图
步骤11
成品图
步骤12
成品图粗粮煎饼的烹饪技巧
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- 清香排骨汤
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- 张聿光
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