缤纷蔬菜汇
缤纷蔬菜汇为餐桌来份绚丽色彩
缤纷蔬菜汇的做法
步骤1
将各类材料洗净切块备用
步骤2
将豌豆、白果仁焯水，白果仁比豌豆要焯多一会。
步骤3
爆香葱花后，倒入焯好的白果仁与豌豆，略炒会。
步骤4
接着加入青红椒翻炒几下
步骤5
最后加入紫甘蓝稍炒两下，少许盐调味。口味随自己调。
步骤6
成品缤纷蔬菜汇的烹饪技巧
白果仁绝对不可以生吃，煮熟透后才可食用，也不宜食用过量。