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诗文 盐煮菠萝蜜核
释义

盐煮菠萝蜜核

不浪费任何一种营养物质,哈哈~

盐煮菠萝蜜核的用料

菠萝蜜核 适量 盐 适量
水 适量

盐煮菠萝蜜核的做法

盐煮菠萝蜜核的做法图解1

步骤1

吃完菠萝蜜肉,把菠萝蜜核的外层膜拿掉,并用水清洗一下,完成后如图。
盐煮菠萝蜜核的做法图解2

步骤2

锅里放入水,加入菠萝蜜核、适量盐,(盐的用量自定,烧饭一样,口味自调哈~我放的是调料小勺的那种一勺多一点)。然后盖上锅盖用小火煮。
盐煮菠萝蜜核的做法图解3

步骤3

15分钟,关火。喜欢很软的话就再煮会儿
盐煮菠萝蜜核的做法图解4

步骤4

沥水装盘。拨壳就可以吃了。
盐煮菠萝蜜核的做法图解5

步骤5

有点粉粉的,味道像菱角和蚕豆差不多。营养丰富~^_^

盐煮菠萝蜜核的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2024/11/22 16:57:31