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诗文 小薇de美食|纳豆凉面
释义

小薇de美食|纳豆凉面


一场日式纳豆与小薇de纳豆的较量! 在日本,纳豆作为健康食材被很多人喜欢,也因其独特的气味让很多人望而却步。 小薇老师则通过将纳豆与肉末用中国传统酱料翻炒,不但遮盖住了纳豆本身的气味,还保留了其营养价值。把翻炒好的酱料浇在凉面之上,配以喜欢的口味,一碗健康美味的中式纳豆凉面就呈现在了我们面前。

纳豆凉面的用料

面条 4挂 纳豆 1盒
肉末 250g 豆苗 1把
香菜 1把 彩椒 2个
醋 1/4勺 花生酱 1勺
芝麻酱 1勺 鸡精 半勺
麻辣油 1勺 蒜瓣 3瓣
郫县豆瓣酱 1勺 生抽 2-3滴
老抽 2-3滴 糖 1勺
麻油 1勺

纳豆凉面的做法

小薇de美食|纳豆凉面的做法图解1

步骤1

准备好图中材料。 肉剁成肉末,蒜切成蒜末,彩椒切丝,香菜掰碎。
小薇de美食|纳豆凉面的做法图解2

步骤2

将肉末,蒜末,纳豆放入锅中翻炒。
小薇de美食|纳豆凉面的做法图解3

步骤3

将图中调料(郫县豆瓣酱,老抽,生抽,鸡精,糖)放入肉末中调味。
小薇de美食|纳豆凉面的做法图解4

步骤4

盛出肉末备用。
小薇de美食|纳豆凉面的做法图解5

步骤5

自制麻辣油。
小薇de美食|纳豆凉面的做法图解6

步骤6

将面条放入开水中煮至熟。
小薇de美食|纳豆凉面的做法图解7

步骤7

煮好的面捞出用凉水冲洗,筛干水。
小薇de美食|纳豆凉面的做法图解8

步骤8

筛干的面里依次加入图中材料。 首先把筛干的面里拌点儿麻油放入碗中,然后加上芝麻酱,醋,酱油,麻辣油,最后加上炒香的肉末,放上豆苗,香菜末,彩椒丝。
小薇de美食|纳豆凉面的做法图解9

步骤9

摆盘完成。

纳豆凉面的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 3:43:21