坚果高钙粉

#桃子辅食记#坚果高钙粉的用料

核桃	红枣
花生	芝麻

步骤1

红枣洗净切块去核，烤箱预热100度，上下火，烤一个小时（烤好的脆枣特别好吃）也可以用微波炉叮两分钟

步骤2

核桃、花生剥皮备用

步骤3

烤好的红枣和花生、核桃、芝麻一起放入料理机打磨

步骤4

营养好吃的高钙粉做好了，可以放在粥里或者配米粉吃想了解更多辅食请关注公众号“宝宝辅食桃子妈咪DIY”每天会分享一篇辅食教程及育儿经验

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