土豆焖鸡8
主打营养素是碳水化合物，可维持身体热量需求！
孕期系列之土豆焖鸡的做法
步骤1
鸡肉切块，用盐、生抽、小葱拌匀腌制15分钟；土豆去皮切1厘米见方的小块。步骤2
锅内烧热油，放葱姜下鸡块翻炒至变色。步骤3
水分大部分消失后，加入生抽和土豆块翻炒2分钟。步骤4
加水与材料齐平，放盐，大火烧开，小火慢炖20分钟即可装盘，撒上少许葱花就美美哒～孕期系列之土豆焖鸡的烹饪技巧
适合怀胎第八月噢～
| 诗文 | 土豆焖鸡8 |
| 释义 |
土豆焖鸡8主打营养素是碳水化合物，可维持身体热量需求！ 孕期系列之土豆焖鸡的做法步骤1 鸡肉切块，用盐、生抽、小葱拌匀腌制15分钟；土豆去皮切1厘米见方的小块。步骤2 锅内烧热油，放葱姜下鸡块翻炒至变色。步骤3 水分大部分消失后，加入生抽和土豆块翻炒2分钟。步骤4 加水与材料齐平，放盐，大火烧开，小火慢炖20分钟即可装盘，撒上少许葱花就美美哒～孕期系列之土豆焖鸡的烹饪技巧适合怀胎第八月噢～ |
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