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诗文 阳光吐司
释义

阳光吐司

坚持每日快手早餐1年多 积累了百种快手早餐菜谱

吐司的用料

吐司 1片 鸡蛋 1只
番茄酱 1勺 黑胡椒粉 少许
青豆 10颗

吐司的做法

阳光吐司#急速早餐#的做法图解1

步骤1

1 提前准备好煮熟的青豆 吐司一面刷番茄酱 2 吐司片放入不沾锅小火煎 锅底黄油潤锅也可不要油 3 吐司上打一颗鸡蛋 撒青豆 盖锅盖约5分钟 4 看鸡蛋成型 撒盐 现磨黑胡椒粉调味即可 搭配水果牛奶 即可享用营养的阳光早餐

吐司的烹饪技巧

青豆提前煮熟速冻 一定小火

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更新时间:2024/11/25 22:17:21