诗文 | 牡蛎豆腐白菜汤 |
释义 |
牡蛎豆腐白菜汤牡蛎豆腐汤 的做法步骤1 葱姜炝锅步骤2 放入牡蛎翻炒,加少许料酒步骤3 放入豆腐翻炒步骤4 放入白菜翻炒步骤5 倒入开水,第一次煮沸时放入海带,慢炖20分钟,放入盐、香油即可出锅牡蛎豆腐汤 的烹饪技巧牡蛎含有大量、大多数人体内都缺乏的亚铅。因此食用牡蛎可以防止皮肤干燥,促进皮肤的新陈代谢,分解皮下黑色素,产生白里透红的娇嫩皮肤。因为可以促进激素的形成与分泌,因此对生理不调、不妊症、更年期障碍等也有很好的疗效。 亚铅不足的话,细胞的分泌就会变的越来越慢,皮肤会变的很干燥、免疫力下降、易患病,味觉障碍也会产生。另外,牡蛎中含有的碘与色胺基酸可以助您长出一头乌黑靓丽的头发。 |
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