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诗文 杏仁露
释义

杏仁露

杏仁滋补养肺,不但营养丰富而且还有美容功能。糯米性温,味甘,有补血,补虚,健脾暖胃等作用。杏仁和糯米的组合香味浓郁,再加上奶粉和冰糖更使得这款饮品锦上添花。

杏仁露的用料

杏仁 30g 糯米 50g
奶粉 30g 冰糖 适量
饮用水 豆浆机最高水位

杏仁露的做法

杏仁露的做法图解1

步骤1

准备好食材,冰糖忘拍了。
杏仁露的做法图解2

步骤2

杏仁和糯米分别泡两个小时
杏仁露的做法图解3

步骤3

泡好后的杏仁,糯米和奶粉放入豆浆机里,加水到警戒线即可,然后加入适量冰糖,根据个人口味,喜甜多放,不喜甜少放。
杏仁露的做法图解4

步骤4

20分钟后好了。
杏仁露的做法图解5

步骤5

成品
杏仁露的做法图解6

步骤6

成品
杏仁露的做法图解7

步骤7

配上面包是很不错的早餐哦

杏仁露的烹饪技巧

可以用一袋牛奶代替一部分水,但牛奶烧开后影响其营养,就用奶粉代替了。如果加蜂蜜的话一定等其稍凉了以后再加,否则蜂蜜的营养会损失。这款饮品冷热均可,夏天可以放冰箱里冷藏,解暑效果很不错。放冰箱里能最少能放三天,我一般两天就给喝完了。

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更新时间:2025/3/13 9:17:33