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诗文 低脂健康的金枪鱼三明治
释义

低脂健康的金枪鱼三明治

金枪鱼三明治,美味金枪鱼配上新鲜蔬菜,健康低脂酸奶,美味营养且补充身体所需能量~~

低脂健康的金枪鱼三明治的用料

金枪鱼罐头 1份 易极优地中海无糖酸奶 1杯
新鲜时蔬 1碟 橄榄油和黄芥末 1份

低脂健康的金枪鱼三明治的做法

低脂健康的金枪鱼三明治的做法图解1

步骤1

将所有的所需的材料准备好,拍一个大合照
低脂健康的金枪鱼三明治的做法图解2

步骤2

将酸奶、黄芥末、橄榄油和金枪鱼搅拌在一起
低脂健康的金枪鱼三明治的做法图解3

步骤3

将金枪鱼酱抹在面包上,并加上蔬菜,再盖上面包片,金枪鱼三明治就做好啦

低脂健康的金枪鱼三明治的烹饪技巧

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更新时间:2025/1/13 5:26:25