诗文 | 火肠西兰花 |
释义 |
火肠西兰花这个季节多吃点西兰花非常的丰富,又不怕肥 火肠西兰花的做法![]() 步骤1 西兰花切成小朵![]() 步骤2 锅里加入水加入盐加入盐烧开![]() 步骤3 然后加入西兰花烫三分钟![]() 步骤4 火腿肠切粒![]() 步骤5 锅里加入油加入葱炒香![]() 步骤6 然后加入排骨汤![]() 步骤7 汤开后加入火腿粒煮![]() 步骤8 煮三分钟后加入烫过的西兰花![]() 步骤9 大火炒匀![]() 步骤10 然后加入一点盐![]() 步骤11 煮熟后加入鸡精炒匀![]() 步骤12 炒好装盘![]() 步骤13 非常营养美味火肠西兰花的烹饪技巧西兰花提前煮开下,这样不失营养 汤开后加西兰花煮一会即可 |
随便看 |
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