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诗文 自制健康凉皮
释义

自制健康凉皮

健康凉皮的用料

澄粉 200g 盐 少许
油 少许 麻油 少许
胡萝卜、黄瓜、 各一根 各种调味料

健康凉皮的做法

自制健康凉皮的做法图解1

步骤1

把澄粉加水调成糊状,怎么合适那,拿勺试一下像流水一样就可以啦,也不能太稀。
自制健康凉皮的做法图解2

步骤2

准备一个托盘,里面刷好熬好的油,刷一点就行防止粘盘子。
自制健康凉皮的做法图解3

步骤3

放好蒸锅,把澄粉倒入盘中,上锅蒸2分钟。
自制健康凉皮的做法图解4

步骤4

旁边放一个凉水盆,蒸好放到里边凉一下。
自制健康凉皮的做法图解5

步骤5

揭下来,放一边,刷上一层油,免得和第二层粘在一起。
自制健康凉皮的做法图解6

步骤6

一层一层放一起
自制健康凉皮的做法图解7

步骤7

做好后,黄瓜、胡萝卜、凉皮都切丝,放到一个大碗里。
自制健康凉皮的做法图解8

步骤8

然后放入花生碎,味达美、辣椒油、麻油、用水调好的十三香的水、蒜泥、调好就可以啦!

健康凉皮的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 11:28:50