诗文 | 黑椒牛排 |
释义 |
黑椒牛排这是结合了啊瑜佬和寒若然两位大厨的牛排方法,加上我自己的口味写的谱子,确切的说,是给自己留着以后备用的。免去回忆之累。 黑椒牛排的做法步骤1 牛排2-2.5厘米厚,用稍多海盐抹匀后,拳头锤5分钟,再抹匀橄榄油。步骤2 淀粉,酱油,红酒,糖,黑胡椒调汁待用。热锅橄榄油,入蒜蓉,洋葱丁,炒熟后加入刚才调好的汁,炒熟后待用。步骤3 大火烧至冒烟,放入牛排,一面三分钟,两面一共六分钟,是五成熟,我一般凭颜色翻面。步骤4 牛排做好浇上黑胡椒汁,完工了黑椒牛排的烹饪技巧 |
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