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诗文 纯玉米发糕(烤箱版)健身好伴侣
释义

纯玉米发糕(烤箱版)健身好伴侣

玉米发糕一般会添加小麦粉,为了口感松软。而对于在健身的我来说一直想要纯玉米的发糕。于是尝试了一把,并且添加了大枣,以改善口感。结果虽然有些硬,但是大枣的微甜使得口感改善不少。有点点栗子的感觉。还不错!

玉米发糕的用料

玉米粉 400g 水 200g
煮熟的大枣 180g 发酵粉 4g
干大枣 4颗

玉米发糕的做法

纯玉米发糕(烤箱版)健身好伴侣的做法图解1

步骤1

纯玉米面粉发入盆中
纯玉米发糕(烤箱版)健身好伴侣的做法图解2

步骤2

用水煮好的大枣去掉皮和核
纯玉米发糕(烤箱版)健身好伴侣的做法图解3

步骤3

将大枣肉加入玉米粉
纯玉米发糕(烤箱版)健身好伴侣的做法图解4

步骤4

再加入水和均匀
纯玉米发糕(烤箱版)健身好伴侣的做法图解5

步骤5

放入烤盘整形
纯玉米发糕(烤箱版)健身好伴侣的做法图解6

步骤6

再加上大枣粒,去核的(本环节也可以不加)
纯玉米发糕(烤箱版)健身好伴侣的做法图解7

步骤7

烤箱40度发面一个小时;再190度烤20分钟
纯玉米发糕(烤箱版)健身好伴侣的做法图解8

步骤8

烤好的发糕卖相虽然一般,也没有发起来多少,但是香甜酥酥,我爱吃。最重要的是健康!

玉米发糕的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/25 19:17:01