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诗文 杂粮养身粥
释义

杂粮养身粥

杂粮养身粥的用料

血糯 一把 红豆 一把
薏米 一把 红枣 8颗
桂圆干 适量 枸杞 适量

杂粮养身粥的做法

杂粮养身粥的做法图解1

步骤1

把上述材料除桂圆枸杞外都放入锅中焖煮2小时左右,看材料都烂了加入桂圆干,枸杞煮半小时,好喝的养身粥即完成啦,因为红枣桂圆本身就是甜的所以这个粥吃起来有点甜甜的,很养身

杂粮养身粥的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 15:15:29