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诗文 经宝糖浆
释义

经宝糖浆


给女性朋友介绍一款自己在家就能做的缓解痛经的糖浆,每天早晚服用一勺,有暖身活血、补血益气的功效! 我每次都是会熬一瓶,早晚食用一勺,一下肚就有种种温温暖暖的感觉。   有手脚冰凉等症状的阳虚体质者,在此方的基础上加10克桂圆,滋补效果更甚。

经宝糖浆的用料

生姜 10克 老红糖 60克
清水 150毫升 红枣 15颗
饴糖 一汤勺

经宝糖浆的做法

经宝糖浆的做法图解1

步骤1

红枣泡洗干净,然后去除枣核
经宝糖浆的做法图解2

步骤2

生姜洗净后去皮,切成块
经宝糖浆的做法图解3

步骤3

与红枣一起投入料理机桶里
经宝糖浆的做法图解4

步骤4

把清水也倒进料理机,然后接通电源,时间选择一分钟,点击启动键把姜枣搅打成细致的糊状
经宝糖浆的做法图解5

步骤5

打好的姜枣糊倒进奶锅里,加入红糖、饴糖
经宝糖浆的做法图解6

步骤6

奶锅放置在火上烧开,然后转小火,细细熬煮50分钟,糖浆变得浓稠即可
经宝糖浆的做法图解7

步骤7

完成

经宝糖浆的烹饪技巧

  1、选择用破壁机搅打生姜和红枣会使打出的糊更细腻,包括红枣的皮也会很细,这样做出的糖浆没有渣,入口细滑   2、熬煮糖浆是个细活,一定不能急于求成,不然很容易糊掉   3、自己做的没有添加不宜保存,一次做的量不宜太多,我的这个量刚好一小瓶,够一个经期食用   4、装糖浆的瓶子一定要事先开水烫过,还要保证瓶子内无油无水的状态,这样利于糖浆的储存

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更新时间:2024/11/22 14:20:31