面包糠免烤鸡扒
从小喜欢番茄酱。每次吃鱼蛋必将挤上好几圈酱酱，剩下最后一颗鱼蛋时要把碗底的番茄酱都沾满才美美下吞～这次，选用了番茄酱大亨——亨氏番茄酱，回归番茄的最鲜味道。搭配一款无油炸也香脆的鸡扒，美味不言而喻。
面包糠的做法
步骤1
面包糠备用。
步骤2
鸡胸肉切片，若是冷藏的要解冻。
步骤3
切片后的鸡胸肉加入除鸡蛋外的所有佐料，抓匀腌制半小时。
步骤4
腌制后打入鸡蛋，抓匀。
步骤5
双面都占满面包糠。
步骤6
烤盘垫锡纸，把沾满面包糠的鸡胸肉铺好。烤箱不预热，170℃25分钟（按鸡胸肉的实际厚度调整时间。）
步骤7
亨氏番茄酱，软包装120g。
步骤8
切块，挤上番茄酱即可。
步骤9
细节图。面包糠的烹饪技巧
见步骤图。