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诗文 糖尿病也可以吃的红枣香蕉派
释义

糖尿病也可以吃的红枣香蕉派

糖尿病人很多甜点都不能吃不能不说是人生一大憾事,老公糖尿病需要少量多餐,街上买的点心都不能吃,于是自己想办法调制老公能吃的可口的点心,自从学会烘焙后,感觉真是太好了,想吃什么就做什么,今天用木糖醇做的香蕉派香酥可口,软硬适中,大受欢迎,呵呵!

红枣香蕉派的用料

黄油 90克 面粉 200克
玉米粉 40克 泡打粉 3克
木糖醇 20克 香蕉中等大 三根
红枣 8粒 鸡蛋 两个

红枣香蕉派的做法

糖尿病也可以吃的红枣香蕉派的做法图解1

步骤1

派馅做法:水半碗烧开后加入捣碎的香蕉压成泥,再放玉米淀粉(香蕉会甜可以不放木糖醇,如果喜欢甜可以在此加糖)煮稠成均匀糊状关火,倒入切碎的红枣丁和核桃丁,搅拌均匀待用。
糖尿病也可以吃的红枣香蕉派的做法图解2

步骤2

派皮做法: 1、黄油冰箱取出后放置在无水无油的干净大盆里1-2小时,稍软后加入30克木糖醇用电动打蛋器打发至黄油发白膨大,再分3-4次逐渐加入打散的蛋液继续打发均匀。
糖尿病也可以吃的红枣香蕉派的做法图解3

步骤3

2、把面粉、玉米粉、泡打粉筛入打发好的黄油鸡蛋液,切菜式搅拌均匀成泥状。
糖尿病也可以吃的红枣香蕉派的做法图解4

步骤4

1、烤盘涂抹一层油(防粘),再把派皮倒入烤盘中压实铺好,留出派皮边。
糖尿病也可以吃的红枣香蕉派的做法图解5

步骤5

2、将派馅倒入铺好的派皮中平铺均匀。
糖尿病也可以吃的红枣香蕉派的做法图解6

步骤6

3、烤箱175度预热5分钟;
糖尿病也可以吃的红枣香蕉派的做法图解7

步骤7

4、放入做好的派,200度20分钟.

红枣香蕉派的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 16:16:11