诗文 | 薏米枸杞小排靓汤 |
释义 |
薏米枸杞小排靓汤咱家的老公是湿性体质,所以薏米是祛湿消肿的,薏米除了可以煮红豆汤还可以用来煲汤喝。 薏米枸杞小排靓汤的做法步骤1 薏米要提前浸泡半小时步骤2 小排加水煮开后,洗干净小排上的泡沫,这样煮出来汤干净点。步骤3 换锅水后加入生姜和黄酒继续煮,煮开后转小火闷炖半小时。步骤4 汤里加入薏米和枸杞,继续小火炖一个多小时。步骤5 直到汤色变浓即可加盐(根据个人的口感),小煮一会儿就可以关火了。薏米枸杞小排靓汤的烹饪技巧 |
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