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诗文 鹰嘴豆汤
释义

鹰嘴豆汤

鹰嘴豆汤的用料

干鹰嘴豆 新鲜青豆
蟹味菇 新鲜小茴香叶
新鲜香菜叶
洋葱
黄咖哩粉 二条青

鹰嘴豆汤的做法

步骤1

干鹰嘴豆泡发12小时,期间需换水几次

步骤2

. 蟹味菇去尾、洗净、切粒、过水待用

步骤3

泡发好的鹰嘴豆和新鲜青豆下锅加水煮至于绵软

步骤4

取部分豆子放入料理机打碎后再放回锅中加蟹味菇熬制

步骤5

另起热锅放入少量橄榄油加大蒜、黄姜茸、洋葱碎、二条青碎、咖哩粉炒香

步骤6

将豆汤倒入油锅加少许盐撒上香菜碎和小茴香碎即可。

鹰嘴豆汤的烹饪技巧

鹰嘴豆有新鲜的最好,熬制时间可相应缩短。这汤配饼吃太绝了。

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更新时间:2024/12/25 14:06:02