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诗文 豆浆酸奶
释义

豆浆酸奶

记得看过养生达人说过可以用酸奶可以加豆浆,今天试了一下看做的也不错。这样就又有植物蛋白又有动物蛋白了。

豆浆酸奶的用料

豆浆 250g

豆浆酸奶的做法

豆浆酸奶的做法图解1

步骤1

容器热水消毒加入两袋牛奶
豆浆酸奶的做法图解2

步骤2

再加入过滤的豆浆
豆浆酸奶的做法图解3

步骤3

加入菌粉,放入酸奶机,8小时后成固体状就行了,吃的时候加入蜂蜜,营养又好吃

豆浆酸奶的烹饪技巧

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更新时间:2025/3/14 23:09:34