诗文 | 【佳佳姐私房菜】饭遭殃之肉沫四季豆 |
释义 |
【佳佳姐私房菜】饭遭殃之肉沫四季豆总吃豆角炒肉丝,已经对长形的豆角审美疲劳了。老妈一再抗议,所以改成切丁。炒完后超级下饭。 【佳佳姐私房菜】饭遭殃之肉沫四季豆的做法步骤1 备菜:四季豆设成1厘米的丁。小米辣,蒜末,姜末切好。肉沫倒入料酒,酱油,淀粉抓匀。步骤2 热锅凉油,下肉沫煸炒散,变白捞出待用。步骤3 锅底剩油直接下四季豆炒,,中火别停,翻炒至四季豆身上有棕色斑点。四季豆一定要炒熟,不然会中毒。这时间5-10分钟。步骤4 下肉沫,炒。步骤5 小米辣,蒜末,姜末下锅。炒。步骤6 放盐。炒![]() 步骤7 出锅。快上米饭!!【佳佳姐私房菜】饭遭殃之肉沫四季豆的烹饪技巧肉沫炒散不结块的秘诀:在肉沫煸炒前,放两勺淀粉,充分抓匀。下锅时小火,迅速炒散,,绝对不结块。 |
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