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诗文 小盏莲藕肉
释义

小盏莲藕肉

莲藕味甘,凉血,健脾开胃,猪肉丰肌体,润肌肤。故二者相配烹饪,具有泽皮肤,生津液,养容颜等功能……

小盏莲藕肉的用料

莲藕 一节 肥瘦猪肉 适量
鸡蛋 一个 枸杞 适量
鸡汤 适量 葱,姜汁,盐,白糖,蚝油,料酒,淀粉, 适量

小盏莲藕肉的做法

小盏莲藕肉#方太一代蒸传#的做法图解1

步骤1

材料洗净!
小盏莲藕肉#方太一代蒸传#的做法图解2

步骤2

藕,肉,葱,剁碎,加入蚝油料酒姜汁盐白糖淀粉鸡蛋搅拌匀。
小盏莲藕肉#方太一代蒸传#的做法图解3

步骤3

拌好后装入小碗!
小盏莲藕肉#方太一代蒸传#的做法图解4

步骤4

淋上一些鸡汤,放上枸杞,蒸熟!
小盏莲藕肉#方太一代蒸传#的做法图解5

步骤5

出锅装盘!
小盏莲藕肉#方太一代蒸传#的做法图解6

步骤6

鲜香脆嫩,不错!

小盏莲藕肉的烹饪技巧

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更新时间:2025/2/6 7:03:00