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诗文 西红柿鸡蛋青菜汤
释义

西红柿鸡蛋青菜汤

每天给宝贝不一样的口味,为了宝贝每天尝试很多不一样的饭菜

西红柿鸡蛋青菜汤的用料

鸡蛋 2个 小青菜 100g
西红柿 1个 大蒜 2块
大葱 1颗 芝麻油 随意
清水 300ml 小麦面粉 50g
盐 5g 鸡精 3g

西红柿鸡蛋青菜汤的做法

西红柿鸡蛋青菜汤的做法图解1

步骤1

因为带宝宝没有时间拍照,另外手机也被宝宝摔的拍照模糊了,不好意思哦!西红柿,青菜洗干净备用,下面准备大葱,大蒜,洗干净也放一边备用,面粉放碗里加水打稀,像平常我们妈妈做煮稀饭一样就可以。
西红柿鸡蛋青菜汤的做法图解2

步骤2

锅里加水开始烧,这个时间我们可以把西红柿,小青菜切丁备用,水烧开会放入大葱,蒜,西红柿继续烧,水在开的时候放鸡蛋,(鸡蛋提前放碗里打稀)鸡蛋慢慢倒入锅里,等鸡蛋倒光的时候,用筷子轻轻的搅拌一下锅里的鸡蛋,免得鸡蛋块太大(因为我家宝贝一岁我怕他会吃大块鸡蛋不好咽)鸡蛋搅拌好加一点点冷水继续烧,水在开就把面粉均匀的倒入锅中在轻轻搅拌一下免得沾锅,随后放入青菜丁,盐,鸡精一点点,(亲的妈妈们全程一定要小火烧哦!)锅在开的话青菜也熟了,就可以开锅给宝宝吃了。汤乘碗里的时候可以放一点点的芝麻油,那样香味很好的,这是一道简单的宝宝餐,大人也可以这样做着吃哦!希望你们喜欢哦。

西红柿鸡蛋青菜汤的烹饪技巧

我没有加油哦!因为是宝宝吃,不想太油的可以不用放油的,汤做好放点芝麻油就可以了。

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更新时间:2024/12/26 4:28:56