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诗文 蒜蓉空心菜
释义

蒜蓉空心菜

蒜蓉空心菜的用料

空心菜 蒜末
橄榄油

蒜蓉空心菜的做法

蒜蓉空心菜的做法图解1

步骤1

将空心菜的梗和叶子分开,洗净。
蒜蓉空心菜的做法图解2

步骤2

均切成段。
蒜蓉空心菜的做法图解3

步骤3

切好蒜末备用。
蒜蓉空心菜的做法图解4

步骤4

炒锅热油,放入一半的蒜末炒香。
蒜蓉空心菜的做法图解5

步骤5

放入空心菜梗翻炒50秒左右。
蒜蓉空心菜的做法图解6

步骤6

放入空心菜叶继续翻炒至叶子稍稍变塌。
蒜蓉空心菜的做法图解7

步骤7

调入适量盐,放入余下的一半蒜末,翻炒均匀即可出锅。
蒜蓉空心菜的做法图解8

步骤8

成品。

蒜蓉空心菜的烹饪技巧

1、梗叶分开利于同步成熟;2、不要用铁锅炒。

随便看

 

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更新时间:2024/12/26 16:29:39