诗文 | 莲藕花生排骨汤 |
释义 |
莲藕花生排骨汤莲藕花生排骨汤的做法步骤1 冰箱拿出的排骨要解冻 下锅焯熟 去血水。莲藕去皮切块,花生洗洗备用。步骤2 把排骨 藕 花生一起放入电紫砂锅内炖煮材料都酥烂即可。(出锅前撒盐步骤3 Tip:1.排骨要选肥瘦适当的,没额外放油 2.我是用电紫砂锅炖的,很慢,所以至少炖一晚(12+小时)肉已脱骨、花生入口即化莲藕花生排骨汤的烹饪技巧 |
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