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诗文 炒莜麦卷
释义

炒莜麦卷

炒莜麦卷的用料

莜麦面粉 250g 热水
干辣椒 大葱
大蒜
胡萝卜 黄豆芽
白菜 花椒
大料
老抽 鸡精

炒莜麦卷的做法

步骤1

先用热水把莜麦面粉活成面团

步骤2

把烫好的面团揉成一个个长条一样的剂子

步骤3

用菜刀把揉好的剂子在盖帘上压成莜面卷的样子

步骤4

把压好的莜麦卷放入蒸锅蒸15分钟

步骤5

在蒸莜麦卷的期间可以准备备料,把胡萝卜和白菜分别切成丝备用

步骤6

把蒸好的麦卷一个个从蒸锅里边拿出来备用
炒莜麦卷的做法图解7

步骤7

冷锅热油把花椒,大料,干辣椒,葱姜蒜爆香,之后放入备好的白菜丝,胡萝卜丝和黄豆芽炒香,然后放入盐和老抽调味,接着放入莜麦卷炒香,最后再放入鸡精翻炒均匀就可以出锅了

炒莜麦卷的烹饪技巧

炒的时候油要放多点,这样炒出来的会很香

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更新时间:2024/11/25 12:00:40