诗文 | 黑鱼萝卜丝汤 鲜美味 |
释义 |
黑鱼萝卜丝汤 鲜美味黑鱼的肉很嫩,味道很鲜,营养丰富,搭配白萝卜枸杞炖汤,真是滋补得很哪,也很容易吸收,是家庭可以常做的汤品。 黑鱼萝卜丝汤的做法![]() 步骤1 黑鱼两条![]() 步骤2 把腮摘掉,鳞刮掉,冲洗干净,当心鳍扎手![]() 步骤3 收拾妥当的鱼![]() 步骤4 准备一个白萝卜![]() 步骤5 葱打捆,蒜略拍个缝即可,姜切片,准备枸杞和大料![]() 步骤6 热锅煎鱼![]() 步骤7 把鱼简至两面金黄![]() 步骤8 加开水,和步骤四里除了枸杞的所有材料![]() 步骤9 大火烧开转小火炖二十分钟![]() 步骤10 把萝卜切丝![]() 步骤11 把萝卜丝和枸杞倒进锅里再炖十分钟![]() 步骤12 美味的黑鱼萝卜丝汤就好了黑鱼萝卜丝汤的烹饪技巧把鱼煎好后,最好用开水或者热水下锅煮鱼,汤的颜色会是乳白色。 |
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