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诗文 虾仁豆丁菠萝饭
释义

虾仁豆丁菠萝饭

在一个假日,和家人到西餐厅享受了一份西餐,爱吃蛋炒饭的昕哥一眼就被菜谱彩页上的“菠萝饭”吸引,五彩缤纷的色彩,多种多样的食材搭配,特色的菠萝水果为主调,米饭为辅,深深的打动了小吃货的心! 回家之后,昕哥对“菠萝饭”念念不忘,于是昕妈只好收集了一下食材,给这位小吃货“复刻”了一份“菠萝饭”。由于是针对孩子的食谱,所以食材是唾手可得的普通搭配,就取其营养,颜值。至于味道,比西餐厅的绝对是不遑多让!

虾仁豆丁菠萝饭的用料

菠萝 1 个 毛豆 小半碗
胡萝卜 小半个 玉米 小半个
熟米饭 两碗 鲜虾 半斤
盐 适量 生抽 几滴

虾仁豆丁菠萝饭的做法

虾仁豆丁菠萝饭的做法图解1

步骤1

菠萝洗净~
虾仁豆丁菠萝饭的做法图解2

步骤2

虾仁取掉虾线,清洗干净后炒熟或焯熟,炸熟不限。建议剪掉虾头。菠萝如图切制,取出果肉备用~
虾仁豆丁菠萝饭的做法图解3

步骤3

毛豆是需要提前焯熟的,锅里的八月豆豆仁是我顺手添加的,这个不在食材之内。其它的就是胡萝卜丁和玉米啦,热油翻炒~
虾仁豆丁菠萝饭的做法图解4

步骤4

豆丁们炒熟后,加入虾仁~
虾仁豆丁菠萝饭的做法图解5

步骤5

由于虾仁是熟的,所以菠萝肉丁也可以加入一起翻炒~
虾仁豆丁菠萝饭的做法图解6

步骤6

加盐,翻炒入味后可以加入米饭了。米饭一定要翻炒开,不能成团。最后用生抽调色,几滴就好~
虾仁豆丁菠萝饭的做法图解7

步骤7

使用菠萝做容器兼道具,盛入虾仁豆丁菠萝饭~

虾仁豆丁菠萝饭的烹饪技巧

首先:虾仁,毛豆,米饭必须提前制成熟食。大家知道蛋炒饭,蛋炒饭的美味之一也有米粒的功劳。而隔夜饭就是功臣。不要以为隔夜的东西不好,米饭隔夜放置后,充分的回生,淀粉老化之后炒制,口感软而不沾,再加上优质的米,会产生很Q弹的效果!细嚼一口白米饭,都是极回味无穷的。如果是刚刚煮粗来的米饭,水份比较重,炒制起来容易软绵绵,达不到粒粒分明的有嚼劲有韧性的口感享受~

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更新时间:2024/12/26 12:25:25