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诗文 凉拌手撕茄子
释义

凉拌手撕茄子

常见的以茄子为主料的家常菜做法,将茄子经过蒸汽加工成熟,配以小葱等,拌上调料即可。

凉拌手撕茄子的用料

茄子 1个 蒜蓉 1个
红萝卜 25g 香油 4ml
盐 6g 酱油 15ml
油 17ml

凉拌手撕茄子的做法

凉拌手撕茄子的做法图解1

步骤1

准备食材
凉拌手撕茄子的做法图解2

步骤2

还是有红萝卜
凉拌手撕茄子的做法图解3

步骤3

放一小盘清水加盐为了入味泡半个小时,茄子要划好几刀如图
凉拌手撕茄子的做法图解4

步骤4

泡水
凉拌手撕茄子的做法图解5

步骤5

泡好后水烧开,蒸10分钟
凉拌手撕茄子的做法图解6

步骤6

表面抹一层油,部易变色,蒸好的!
凉拌手撕茄子的做法图解7

步骤7

手撕好摆设
凉拌手撕茄子的做法图解8

步骤8

红萝卜蒜容加油爆香,碗里倒好酱油香油调成汁
凉拌手撕茄子的做法图解9

步骤9

一勺一勺放下去,做好的。成品!

凉拌手撕茄子的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 10:40:21