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诗文 消暑绿豆汤
释义

消暑绿豆汤

如果你喜欢菇的美食,菇的美图,请关注菇的微信公众号,定期推送新菜谱,有任何问题可以在公共号里发给我,搜索“feixiaogumeishi”,或者“一人一兔一厨房”。夏季煮绿豆汤代茶饮,既补充水分,又解热清暑。绿豆具有独特的清热解毒等功效,因而长期以来民间用绿豆煮汤作为夏令传统经典饮品,若在其中加些白糖或冰糖,放入冰箱冰镇一下,则更增加凉意。最近由于天气反复变化的原因,很多人得了风热感冒,需要清热解毒,要记得多喝绿豆汤哦,补充水分的同时,也能清热、解毒、祛火,每次煮绿豆汤都要用很长时间,煮很久绿豆都不开花,苏泊尔巧易旋压力快锅,100kPa高压,节能省事。原来得煮几小时的绿豆汤,现在上汽后调小火压十分钟关火,等待自动泄气后打开,加入冰糖,只要压8分钟,绿豆全开花了,方便好用,节省煤气。放入多少水量煮出来基本多少水量,也不会像一般锅那样水越煮越少,甚至烧干,相当危险。

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绿豆 45g 冰糖 20g

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步骤1

取绿豆一小碗,比较爱喝像饮料一样的绿豆汤,所以用料比较少,放得多会变成粥,将绿豆洗净浸泡1小时左右
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步骤2

将泡好的绿豆捞出放入压力锅中
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步骤3

加入约半锅水,具体加水量看你对绿豆汤的浓稠喜好程度
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步骤4

盖好锅盖,大火煮开等待上汽
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步骤5

由于水量比较多,上汽需要一定时间,等待安全阀弹起,改成小火,煮5分钟
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步骤6

小火8分钟后,关火等待自动泄气,安全阀掉下后打开,加入冰糖
#苏泊尔巧易旋压力快锅#消暑绿豆汤的做法图解7

步骤7

绿豆已经完全开花了,冷藏后食用或者吃之前放几块冰块食用更佳
#苏泊尔巧易旋压力快锅#消暑绿豆汤的做法图解8

步骤8

成品图
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步骤9

成品图

#苏泊尔巧易旋压力快锅#消暑绿豆汤的烹饪技巧

苏泊尔快压锅,节能省事,上汽后调小火压十分钟关火,等待自动泄气后打开,加入冰糖,只要压8分钟,绿豆全开花了,方便好用,节省煤气。放入多少水量煮出来基本多少水量,也不会像一般锅那样水越煮越少,甚至烧干,相当危险。

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更新时间:2024/11/22 10:28:02