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诗文 木瓜牛奶炖燕窝
释义

木瓜牛奶炖燕窝

木瓜牛奶炖燕窝的用料

干燕条 3g、 牛奶 20ml、
木瓜 20g、 蜂蜜 少量

木瓜牛奶炖燕窝的做法

木瓜牛奶炖燕窝的做法图解1

步骤1

把干燕条洗净表面,放干净碗里,倒入50ml纯净水。
木瓜牛奶炖燕窝的做法图解2

步骤2

泡发4小时左右,至燕条完全发大至通透。
木瓜牛奶炖燕窝的做法图解3

步骤3

泡发好的燕窝大约是原重量的6-7倍。
木瓜牛奶炖燕窝的做法图解4

步骤4

把泡发好的燕条放入过滤网内冲洗干净,如有细小的绒毛用镊子挑出
木瓜牛奶炖燕窝的做法图解5

步骤5

顺燕窝的纹理把燕条撕成细条放入炖盅,加纯净水,水量高过燕窝一指节。
木瓜牛奶炖燕窝的做法图解6

步骤6

加盖放入锅内,锅内水位至炖盅一半高,隔水小火慢炖45分钟即可。
木瓜牛奶炖燕窝的做法图解7

步骤7

. 木瓜去皮去籽,切小块。
木瓜牛奶炖燕窝的做法图解8

步骤8

把木瓜和牛奶放入炖好的燕窝内。
木瓜牛奶炖燕窝的做法图解9

步骤9

加入冰糖融化或者稍凉后加入蜂蜜拌匀即可食用

木瓜牛奶炖燕窝的烹饪技巧

1. 鉴别是否特干燕窝的办法是,干燕窝浸泡后的发头效果很好,约是原重量的6-7倍,这可以证明是特干燕窝。 2. 品质好的燕窝炖煮完毕后呈完整的条状结构,口感Q弹爽滑并且吃上去有股蛋白的清香。 3. 用明火隔水小火炖燕窝,一般45钟就够了。用电炖锅的时间要适当延长。

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更新时间:2024/12/26 2:36:57